使えば進化使わなければ退化

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カラダの機能は日頃から上手に使っていないと

いざという時に使えないものです。

普段から歩いていないと

脚の筋肉が使えなくなる。(衰える)

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ピアノも弾いていないと、指の動きが硬くなりますよね。

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腕を振って歩いていないと、腕を振って歩かなくなります。

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(ペタペタ歩きになります)(外反母趾のキッカケにも)

表情筋を使っていないと、顔の表情が硬くなります。

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(笑っていないと、笑えなくなってしまうのもそうですね。)

脳も使っていないと、思考が低下したり、認知を招きます。

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(顔の表情やカラダの動きにも関係してきます)

(漢字も使っていないと、書けなくなるし・・・)

目の動きの硬さも、思考や認知と関わっています。

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汗もかいていないと、かけなくなってきます。

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子宮も筋肉の塊ですから、使っていないと、動きが硬くなります。

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(生理痛・受精・着床に関係してきます)

まだまだ身体の機能ってたくさんあり、上手に使いきれていないことが多いかもしれませんね。

機能がないのではなく、休眠していて使えていないだけ!

使えていないことって、当たり前になったりしますから

注意を払ってみて下さいね〜(^_-)-☆

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