脱水症にご用心

新型コロナウィルスによりマスク着用が増えている中、気温も上昇し脱水症になりやく

自粛により運動不足で筋肉量が低下し血中水分の低下が見られ例年より早く熱中症症状

が現れると思います。


水分・塩分をたっぷり摂取するよう心掛けてください。