右手が長く見える？右肩・腕の痛みの本当の原因

～腕の長さの差は体の歪みサイン～

「右肩が痛い」

「右腕を上げると違和感がある」

「片側だけだるい」

そんな症状で来院された方のケースです

検査のため仰向けに寝ていただき

両腕を上げた状態で確認すると

右手が長く見える状態でした

ご本人は

「そんなはずはない」

と驚かれてましたが　写真で見ると明らかに左右差があります

これは骨や腕そのものの長さが違うのではありません

体のバランスが崩れているサインです

なぜ右手が長く見えるのか？

体はすべてつながっています

骨盤が傾く

↓

背骨がねじれる

↓

肩の位置がずれる

↓

腕の長さに差が出るように見える

今回のケースでは

右肩が前に入り込み　下がっていました

そのため腕を上げると

右側だけ伸びきったように見えるのです

つまり原因は「腕」ではなく

体幹バランスの崩れにあります

右肩・右腕に痛みが出る理由

体はバランスが崩れると

どこか一部が頑張り続けます

今回のケースでは

・右肩の筋肉が常に緊張

・肩甲骨の動きが制限

・首が引っ張られる

という状態でした

その結果

・右肩の痛み

・腕のだるさ

・上げにくさ

・肩こり

が出ていました

痛みは「結果」であり

原因は別の場所にあることが多いのです

「右だけつらい」は要注意

片側だけの症状は

体のねじれの可能性が高いです

特にこんな方は要注意です

□　バックをいつも右肩にかける

□　右利きで右側ばかり使う

□　デスクワークでマウスは右

□　足を組むクセがある

日常のクセが積み重なり

体は少しずつ傾いていきます

そしてある日

痛みとして現れます

腕の長さチェックは体のバロメーター

両腕を上げたときに

左右の手の位置が違う場合

・肩の高さに差

・背骨の回旋

・肋骨の硬さ

・骨盤の傾き

が考えられます

体は一部だけではありません

肩だけを揉んでも

根本が整わなければ戻ってしまいます

増田健康院の施術の考え方

当院では

痛みのある肩だけを押すことはしません

体全体のバランスを整え

本来の位置へ戻していきます

強くボキボキするのではなく

ゆるめながら整える施術です

体が正しい位置に戻ると

・腕の左右差がそろう

・肩の高さが整う

・首の緊張が抜ける

・呼吸が深くなる

といった変化が出ます

放置するとどうなる？

右肩の歪みを放っておくと

・五十肩

・頚椎トラブル

・慢性頭痛

・手のしびれ

へ進む可能性があります

特に若い世代でも

スマホやデスクワークの影響で

片側の緊張が強く出るケースが増えています

自宅でできるセルフチェック

①仰向けで寝る

②両腕を頭上へ伸ばす

③手の位置を確認する

左右で高さが違いませんか？

また　鏡で肩の高さを見てみてください

右だけ下がっていませんか？

違和感がある方は

体のバランスが崩れている可能性があります

右肩・腕の痛みでお悩みの方へ

・右だけ痛い

・マッサージしても戻る

・腕が上げづらい

・長く使うとだるくなる

それは「肩の問題」ではなく

体全体のバランスバランスの問題かもしれません

体は整えば　本来の回復力が働きます

無理鍛えなくても

正しい位置に戻ることで軽くなります

沼津市で肩・腕の痛み改善なら増田健康院へ

右肩の痛み

腕の違和感

左右差が気になる

姿勢が崩れている

そんな方はお気軽にご相談ください

あなたの体は

本来のバランスが取れた状態が自然です

一緒に整えていきましょう