今日からできる！食事の質を改善する15の方法
冬は血圧が上がる！
くのじの姿勢が背筋ものびて・・・
なかなか寝付けないとお悩みの方は足湯をするのもおススメです。
足冷え対策には・・・
"湿布薬(貼り薬)"について
年末年始休業のお知らせ
意外とよく聞く勘違い！
体の1か所が悪いだけで・・・
気圧・気温が低いと頭痛・めまい・ダルさが表れます
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