第３回：妊娠前にしてほしいこと　「骨盤と姿勢を整える」

骨盤は、子宮や内臓の土台となる大切な場所です

姿勢の崩れや骨盤の歪みは、血流や神経の働きを妨げ

ホルモンバランスにも影響します

長時間のスマホやデスクワークで

知らず知らずのうちに前かがみ姿勢になっていませんか？

その状態が続くと　妊娠・出産時に体へ負担がかかりやすくなります

増田健康院では　痛みのない優しい施術で

体が自然に整う状態を目指しています

妊娠前こそ　無理のないケアで体の土台を整えておきましょう